Отделение гинекологии Альтамед+

Помогаем сохранить качество жизни

Риски выявляются до появления симптомов — есть время действовать на опережение, а не догонять и лечить

Комплексная терапия подбирается под конкретную пациентку и корректируется по мере изменения гормонального фона

Активность, привлекательность и хорошее самочувствие — результат комплексной работы с организмом

Разбираемся в терминах

Термины «менопауза», «климакс», «пременопауза» и «перименопауза» путают или используют как синонимы. Разберемся в понятиях.

Климакс, или климактерический синдром, — этап жизни женщины, связанный с постепенным угасанием функции яичников и снижением выработки половых гормонов. Климакс охватывает несколько фаз: от первых изменений цикла до полного завершения менструаций и нескольких лет после.

Менопауза — это точка отсчета: последняя самостоятельная менструация. Устанавливается ретроспективно — через 12 месяцев после того, как менструации прекратились. Средний возраст наступления менопаузы — около 50 лет.

Пременопауза — фаза, которая начинается с первых заметных изменений: цикл становится нерегулярным, промежутки между менструациями удлиняются или укорачиваются, могут появляться первые приливы и перепады настроения. Этот период длится в среднем 2–8 лет и заканчивается последней менструацией. Именно в пременопаузе наиболее эффективно начинать профилактику и при необходимости — терапию.

Перименопауза — период интенсивной гормональной перестройки организма, который включает пременопаузу и первый год после последней менструации.

Основные направления антиэйдж-гинекологии

✔️ Комплексная диагностика и мониторинг

Гормональный профиль, минеральная плотность костей (DXA), кардиометаболические маркеры, УЗИ органов малого таза, уровень витамина D и ферритина — оптимальный набор первичной диагностики. На основе результатов специалист антиэйдж-гинекологии выстраивает персональную стратегию активного долголетия и устойчивого интимного здоровья.

✔️ Управление симптомами пременопаузы и менопаузы

Приливы, ночная потливость, бессонница, перепады настроения, сухость и дискомфорт в интимной зоне успешно поддаются коррекции. Врач индивидуально подбирает методы: медикаментозные и немедикаментозные, системные и местные, с учетом состояния здоровья и личных предпочтений пациентки.

✔️ Профилактика и лечение патологий

Снижение эстрогенов запускает целую цепочку изменений: снижается плотность костей, меняется липидный профиль, повышается риск диабета II типа и сердечно-сосудистых нарушений. Работа с этими рисками начинается до развития патологий через терапию, коррекцию образа жизни и регулярный мониторинг.

✔️ Консультации и просвещение пациенток

Многие решения о своем здоровье женщины принимают, опираясь на устаревшие данные, страхи и неоправданную культурную стигматизацию климакса. Врач разбирает реальные риски и возможности менопаузальной гормонотерапии (МЗТ), объясняет механизм происходящих изменений и помогает выстроить осознанное отношение к своему телу и лечению.

✔️ Интегративный и превентивный подход

Менопауза затрагивает организм системно. Гормональный фон, обмен веществ, костная ткань, психоэмоциональное состояние и интимное здоровье меняются параллельно и взаимосвязанно. Гинеколог ведет пациентку, как основной врач, и при необходимости подключает в работу смежных специалистов. Задача превентивного подхода — оценить риски и скорректировать их до того, как появятся симптомы.

Основные направления антиэйдж-гинекологии

Запишитесь на консультацию к гинекологу

Это возможность разобраться в изменениях организма и выбрать бережную стратегию сохранения женского здоровья и качества жизни.

+7 (495) 212-90-03

Обратный звонок

Вместе преодолеваем барьеры мифов и стереотипов

Многие женщины годами живут с приливами, бессонницей, болью во время секса, тревогой и не обращаются к врачу. Причины разные: убежденность, что «так у всех ровесниц» и это норма, стеснение говорить об интимных симптомах, страх столкнуться со сложным и затратным маршрутом терапии или просто уверенность в том, что врач проигнорирует проблему, как не стоящую внимания.

Климакс и менопауза до сих пор стигматизированны и окружены молчанием. В обществе этот непростой этап жизни принято стойко переносить, а не лечить. Это в корне неверно и нужно менять.

Большинство симптомов климакса хорошо поддаются коррекции. На приеме гинеколога нет тем, которые неудобно или излишне обсуждать — важно все.

Методы антиэйдж-гинекологии

☑️ Менопаузальная гормонотерапия (МЗТ)

Менопаузальная гормонотерапия (МЗТ) — золотой стандарт в лечении симптомов менопаузы. Терапия пересматривается не реже одного раза в год: гормональный статус меняется, и стратегия меняется вместе с ним.

☑️ Местная гормональная терапия для лечения ГУМС

Местная гормональная терапия для лечения генитоуринарного менопаузального синдрома (GSM / ГУМС) — эффективная и безопасная для большинства пациенток, которые испытывают сухость, зуд, жжение, боль при половом акте и учащенные позывы к мочеиспусканию.

☑️ Аппаратные и инъекционные методики

Аппаратные и инъекционные методики в интимной зоне для стимуляции коллагенообразования, восстановления тонуса и увлажненности тканей влагалища и вульвы. Используются как дополнение к основной терапии или когда гормональные методы не подходят.

☑️ Коррекция психоэмоционального состояния

Коррекция психоэмоционального состояния при тревоге, депрессии и нарушениях сна. Первый линия помощи — МЗТ, вторая — прием препаратов группы антидепрессантов (селективные ингибиторы обратного захвата серотонина и норадреналина). Параллельно рекомендуются когнитивно-поведенческая терапия, техники релаксации, нормализация режима сна.

☑️ Комплексная диагностика

Комплексная диагностика и чекапы женщин 40+, которая может включать оценку гормонального профиля, дефицитов нутрицевтиков, УЗИ органов малого таза, денситометрию, кольпоскопию и другие исследования.

☑️ Фитогормональная терапия

Фитогормональная терапия — препараты на основе изофлавонов сои, красного клевера и цимицифуги — для пациенток, которым ГЗТ временно противопоказана или которые предпочитают начать с мягкой коррекции. Назначаются врачом, а с учетом клинической картины.

☑️ Профилактика и восстановление тазового дна

Упругость тканей и тонус мышц тазового дна напрямую зависят от уровня эстрогенов. Их снижение сказывается на сексуальной чувствительности, качестве оргазма, комфорте во время близости — задолго до появления клинических симптомов. Антиэйдж-подход включает местную гормональную терапию поддерживает и целевые упражнения на укрепление органов тазового дна.

☑️ Нутрициология и коррекция образа жизни

Индивидуальный план питания, рекомендации по физической активности, подбор нутрицевтиков — часть комплексной программы поддержки во время менопаузы и профилактика остеопороза в частности. Работа с весом, метаболизмом и энергетическим балансом с учетом гормонального фона.

Комплексная помощь в период климакса

В «Альтамед+» направление антиэйдж-гинекологии выстроено в комплексе: сильная команда профессионалов, современная точная диагностическая база, сочетание традиционных методов лечения патологий в строгом соответствии Клиническими рекомендациями РФ и передовые практики превентивной гинекологии, направленные на предупреждение болезней и активное долголетие.

Такой формат помощи позволяет сопровождать женщину в период климакса последовательно и бережно: от точной диагностики и оценки индивидуальных рисков до подбора решений, которые помогают уменьшить проявления менопаузальных изменений и сохранить привычный ритм жизни.